Hellou evribadi! Olen sitten ollut aamulla tunnin kuntosalilla. Ekaksi pyöräilin 10 minuuttia ja sitten jo tulikin kunto-ohjaaja. Kiersimme kaikkia minulle sopivia laitteita ja voi tytöt - niitä riitti salilla. Oli sisäreisi- ja ulkoreisivahvistajaa, oli selälle jos sun mitä, oli pohjekone ja yläselkä-, lapaluu- ja hartialihaslaite. Ja sellainen, jossa tuupittiin selällä maaten 30 kilon massaa kauemmaksi ja pinnisteltiin sitten takaisin niin, ettei kolahtanut. Ja soutulaitteessa oli oikeaa vettä, ihan kuin järvellä olisi vedellyt. Ostin kuukausilipun, se on menoa nyt. Olen ihan rakastunut.........aaah.
Iltapäivällä oli sitten kolmen koneen pyykkitupa. Ja äsken sain juuri ripusteluurakan valmiiksi. Ovat kamalan pieniä vieraan värisiä nuo pyykit;-) Nautin mäkikävelyurakasta tänään erityisesti, teki tästä päivästä oikein kuntopäivän.
Palaan astialle myöhemmin, tänään tai huomenna, nyt olen ansainnut kunnon rentoutumista aimo annoksen.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
2 kommenttia:
WAU! Kohta me tavataan täällä fitness-Katili! :oD
Hehe Anuradha, taitaa olla usean vuoden matka vielä sellaiseen, mutta kuntoa tässä onkin vaan tarkoitus parannella.
Lähetä kommentti